最近一段時間，嘉興持續(xù)受高溫“侵襲”，頻頻進入“燒烤模式”，盡管接下來一周高溫天氣將有所緩和，但日最高氣溫仍在35℃上下。炎炎烈日不僅大幅降低人體舒適度，各種“高溫病”也趁機找上門來。記者了解到，目前該市內(nèi)各大醫(yī)院已陸續(xù)收治多例不同程度的中暑患者，其中不乏病情危重的熱射病病例。嘉興市疾控中心專家提醒，高溫天氣下需全面做好防暑降溫工作，老人、兒童、孕產(chǎn)婦及戶外作業(yè)人員等重點人群尤需警惕，一旦出現(xiàn)中暑相關(guān)癥狀，務(wù)必及時科學(xué)干預(yù)、正確處置。

“自2022年以來，我市職業(yè)性中暑診斷病例明顯增多?！奔闻d市疾控中心環(huán)境與健康科副科長胡贊介紹，根據(jù)臨床表現(xiàn)及病情嚴(yán)重程度，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類型。先兆中暑患者通常會出現(xiàn)頭暈、乏力、大汗、口渴等初期癥狀，若病情進一步發(fā)展，出現(xiàn)體溫升高、面色潮紅、皮膚灼熱、脈搏增快等癥狀，則已進入輕癥中暑階段。需要重點警惕的是重癥中暑，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，患者通常會出現(xiàn)劇烈頭痛、眩暈、意識模糊等癥狀，“熱射病是高溫環(huán)境下最嚴(yán)重的急性熱致疾病，以核心體溫顯著升高（通常超過40℃）、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂及多器官損傷為特點，若未及時救治可能會導(dǎo)致永久性的腦損傷、急性腎衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。”

結(jié)合臨床診療數(shù)據(jù)與工作場景分析，長期暴露在高溫、高濕或熱輻射環(huán)境下的職業(yè)人群，是中暑的重點防范對象。胡贊指出，鍛造加工、印染、造紙等行業(yè)的從業(yè)人員，通常面臨更高的中暑風(fēng)險。同時，像建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、交警、快遞員、農(nóng)民等戶外工作者，也是熱射病的“高危群體”。專家提醒，一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)盡快將中暑患者轉(zhuǎn)到陰涼通風(fēng)處，解開衣物后，用冷水浸濕毛巾擦拭全身，尤其要重點擦拭額頭、頸部等大血管處，同時配合扇風(fēng)加速散熱。補水方面要科學(xué)適度，意識清醒患者可少量多次飲用淡鹽水或電解質(zhì)水，若患者已出現(xiàn)昏迷，嚴(yán)禁喂食任何液體，以免發(fā)生嗆咳、窒息。如果患者體溫超過40℃，或伴隨意識障礙、呼吸困難等癥狀，需立即撥打120急救電話，接受專業(yè)醫(yī)療救治。

當(dāng)然，高溫帶來的健康威脅遠不止于中暑。胡贊表示，除基礎(chǔ)疾病患者外，老人、兒童和孕產(chǎn)婦也是需要重點關(guān)注的人群。

那么，如何預(yù)防中暑呢？首先，要避免高溫暴露。盡量避開高溫時段外出或作業(yè)，確需外出時要做好防曬措施，包括佩戴遮陽帽、穿著淺色寬松透氣衣服、涂抹防曬霜等，戶外工作者尤其要注意科學(xué)排班、輪換休息。其次，要科學(xué)補充水分。外出期間，無論是否有明顯口渴感，都應(yīng)及時補水，出現(xiàn)大量出汗時應(yīng)適當(dāng)補充淡鹽水或電解質(zhì)水，維持體內(nèi)水鹽平衡。最后，要避免不當(dāng)降溫。從高溫環(huán)境返回室內(nèi)后，應(yīng)避免立即對著空調(diào)或風(fēng)扇直吹，防止體表溫度驟降引發(fā)感冒、面癱等問題，同時避免快速、大量飲用冰鎮(zhèn)飲料，避免立即洗冷水澡。

“目前，嘉興市高溫健康風(fēng)險預(yù)報平臺已上線，市民可通過關(guān)注‘嘉興公共衛(wèi)生’公眾號，實時查詢所在區(qū)域的高溫健康風(fēng)險情況和健康提示等?！焙澱f。

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