杭州博物館館藏《冬日踢毽圖》。 　　杭州博物館供圖

　　踢毽子，這項(xiàng)老少咸宜的休閑健身活動(dòng)，自古便是國(guó)人喜聞樂(lè)見(jiàn)的休閑娛樂(lè)之選。毽子，亦稱毽球，古稱“燕子”，踢毽人輕盈靈動(dòng)的身姿，留在數(shù)千年的歲月長(zhǎng)河里。

　　杭州博物館館藏的清代呂煥成工筆人物冊(cè)中，有一開(kāi)《冬日踢毽圖》，便生動(dòng)定格了古人踢毽的悠閑場(chǎng)景。金箋紙本之上，工筆設(shè)色勾勒出寒冬意趣：梅樹(shù)傲然挺立，花開(kāi)正盛。樹(shù)下二人玩得盡興，一人頭戴風(fēng)帽，身穿毛領(lǐng)粉袍，腳踩紅色平底鞋，抬足踢毽；另一人戴氈帽，著圓領(lǐng)藍(lán)袍，腳穿褐色短靴，正舉手拋毽，兩枚精美的毽球凌空飛舞，黑白色的翎毛細(xì)致柔軟，盡顯雅致韻味。

　　毽子，分毽鉈和毽羽兩部分，毽鉈多用圓形的鉛、錫、鐵片制成，也可用銅錢，毽羽多用翎毛。因?yàn)楹?jiǎn)易便攜，老少皆宜，踢毽子自誕生起便廣受青睞，成為跨越年齡與階層的休閑方式。

　　隋唐之際，踢毽子之風(fēng)漸興，至宋代更為繁盛。隨著毽子在民間普及，專門制售毽子的匠人、店鋪應(yīng)運(yùn)而生。這個(gè)時(shí)期的毽子，已經(jīng)具備現(xiàn)代毽子的形態(tài)和稱謂，花樣和踢法也愈發(fā)豐富。宋代的踢毽子吸收了蹴鞠的諸多技巧。文獻(xiàn)記載，踢毽者可以邊跑邊踢，如旋轉(zhuǎn)踢、腳尖和膝蓋交替踢，還有遠(yuǎn)吊、近吊、高吊、前踢和后勾等招式。而“突肚”“佛頂珠”等招式，更是打破了“以腳踢毽”的局限，頭、胸等部位皆能與毽子巧妙互動(dòng)，盡顯玩者的嫻熟技藝。

　　明清時(shí)期，踢毽子之風(fēng)愈發(fā)濃厚。每逢元宵廟會(huì)，各路踢毽子高手齊聚一堂，登臺(tái)獻(xiàn)藝、切磋競(jìng)技，甚至還會(huì)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，熱鬧非凡。到了清末，許多新辦的學(xué)堂還將踢毽子作為體育教學(xué)項(xiàng)目列入課堂，為這項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)的傳承發(fā)展奠定了社會(huì)基礎(chǔ)。

　　20世紀(jì)初，歐美近代體育傳入我國(guó)以后，踢毽子仍是我國(guó)青少年喜愛(ài)的體育活動(dòng)。北京、上海、廣東、浙江、河北等地都舉行過(guò)規(guī)模較大的踢毽子比賽。

　　如今，踢毽子已經(jīng)演變?yōu)橐豁?xiàng)正式體育活動(dòng)。各地毽球協(xié)會(huì)紛紛成立，越來(lái)越多人投身其中，享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。踢毽子受場(chǎng)地限制小，室內(nèi)室外皆可開(kāi)展，發(fā)展至今更融入武術(shù)、舞蹈的技巧，動(dòng)作愈發(fā)優(yōu)美靈動(dòng)，強(qiáng)身健體的功效也愈發(fā)凸顯。2011年，花毽被列入第三批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

　　（作者單位：杭州博物館，本報(bào)記者竇皓采訪整理）

　　《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2026年01月10日 07 版）

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